- Spårtider i olika prover: Alkohol i blodet förbränns på 10–24 timmar; EtG-markörer i urin syns i 2–3 dagar; hårprover visar intag upp till 90 dagar.
- Konstant leverarbete: Levern förbränner i snitt cirka 0,10–0,15 promille per timme. Varken kaffe, bastu, vätskeersättning eller löpning ökar takten.
- Subjektiv känsla vs. verklighet: Att känna sig pigg morgonen efter betyder inte att promillen är borta eller att bromsreflexerna fungerar normalt.
- Svensk lag: Gränsen för rattfylleri i Sverige är 0,2 promille (eller 0,10 mg/L i utandningsluften) – i praktiken nolltolerans.
Tre frågor som blandas ihop
Blodalkoholen som styr påverkan försvinner inom timmar upp till drygt ett dygn. Alkohol i sig är bara kort mätbar i utandningsluft och urin. Specialtester (ETG i urin, PEth i blod, håranalys) visar konsumtion betydligt längre — men mäter inte aktuell påverkan.
Vad vanliga prov visar
| Prov | Typiskt fönster | Mäter |
|---|---|---|
| Utandning | Timmar | Aktuell alkohol |
| Blod (BAC) | Timmar till ~1 dygn | Aktuell koncentration |
| Urin (etanol) | Timmar | Nyligen konsumtion |
| Urin (ETG) | ca 1–3 dygn | Markör, inte BAC |
| Blod (PEth) | Veckor | Drickmönster |
| Hår | Månader | Konsumtionshistorik |
Detta är riktvärden från rättsmedicinsk litteratur; enskilda protokoll och studier varierar.
Nedbrytning av etanol kontra markörer
När etanolen brutits ner är den borta. ETG (etylglukuronid) och PEth bildas efter konsumtion och lämnar kroppen långsammare. De visar att alkohol druckits — inte att personen är påverkad just nu.
Varför fönstren varierar
Mängd, tidsschema, leverstatus, vätskebalans, mediciner och laboratoriemetoder förskjuter resultaten. Ett enskilt värde utan klinisk kontext är svårtolkat.
Närmare om urinprov
Två spår: mäta etanol (kort fönster, ungefär proportionell mot blodalkoholen) eller ETG (längre fönster). I arbets- eller nykterhetskontroller visar positivt ETG konsumtion de senaste dagarna — inte berusning just då. Vätskeintag påverkar urinkoncentrationen.
Var en online-räknare platsar
En promilleräknare uppskattar det aktuella blodalkoholvärdet — inte mer. Den säger inget om ETG-fönster och är inget verktyg för att tajma kontroller. Den som har nykterhetsvillkor behöver en helt annan planeringssäkerhet än en beräkningsformel.